[ad_1]
Начнем с того, что заявленный вопрос важно разбить на ключевые блоки. Это делается для того, чтобы ты не просто получила определенную информацию, но и смогла самостоятельно реализовать её в своей частной ситуации По сути, это делается для того, чтобы ты сама стала тем специалистом-психологом, который поможет спасти брак.
Блок №1: временной этап
PHOTO автора RODNAE Productions: Pexels
Речь идёт о Том, что тебе нужно мысленно вернуться в прошлое и попытаться найти тот временной промежуток, Когда начало зарождаться Твоё раздражение. Как ты понимаешь, делается это для того, чтобы в разборе отталкивать не от следствия – бесит и раздражает, а от корня проблемы: что на самом деле провоцирует раздражение.
Так как каждая семейная ситуация так же уникальна, как и отпечатки пальцев, мы, как ты понимаешь, не сможем в таком формате дать 100% рекомендацию, соответствующую твоей ситуации, но приведенные ниже причины, помогут тебе выстроить ассоциативную цепочку и породят инсайт.
Задай себе ряд следующих вопрос:
- Что произошло в тот период, когда появились первые признаки раздражения?
- Связанно ли раздражение с тем, что в быту, муж стал проявлять себя не так, как ожидалось?
- Is it possible to move to this place?
- Do you want it in the brake?
- Изменилась ли ваша интимная жизнь?
Blok № 2: разбор причин, не связанных с мужем
Дело в том, что раздражение может являться следствием причин, вообще не связанных с твоим мужем. Don’t hesitate, you’re on the right track in the room.
Или ты можешь поссориться с кем-то из родственников, а всё своё негодование срывать на муже как на человеке, который находится с тобой в постоянном контакте. Кроме того, в период беременности ты сама по себе можешь стать раздражительной.
Мы подводим к сути, которая заключается в следующем:
- Причины, не связанные с мужем, могут создать новый, суррогатный конфликтный очаг.
Некоторые из предполагаемых причины раздражения, не связанные с мужем, мы уже обозначили чуть выше. No more than that “nabor”. И так, предполагаемые причины могут быть связаны с:
- отсутствием личностного роста.
Имеется ввиду то, что твоя амбициозность пока еще не реализована, и то, что планировалось не было достигнуто.
- Problems as здоровьем
Может идти речь о нарушениях работы щитовидной железы, когда вроде бы ты здорова, и нет, какой-то явно выраженной симптоматики, но все же что-то не то: повышенная раздражительность, быстрая утомляемость, и тд. А могут быть и явные симптомы какого-либо заболевания. На фоне страха За своё здоровье, Дабы, Как говориться, не сойти с ума от перереживаний, Ты весь внутренний негатив выплескиваешь на мужа.
- Неудовлетворенность собой
Беременность and отношения с мужем
It is necessary to have complete components that are external and external. Как Вариант, До замужества Ты была веселая, энергичная, эффектная девушка, А Потом, превратилась в угрюмую типичную женщину-домохозяйку. You will have to wait until the next day.
Чтобы Ты Понимала: Когда человек недоволен Собой, и «Включается Внутренний Критик», Кажется, что и все окружающие также им недовольны. То же самое может быть у тебя в части трактовки слов и поведения мужа: все сказанное им начинает искажаться, и пропускаются через фильтр “недовольства собой”.
Blok № 3: предполагаемые причины недовольства мужем
И так, если, анализируя блок № 2 ничего не откликается, и ты четко уверенна, что причины раздражения кроются именно в муже, давай проведем детальный анализ раздражающих факторов. Then the block is provided for the different variants:
- Проработав «наболевшее», ваши отношения укрепятся и перейдут на новый уровень.
- Проанализировав совместную жизнь, ты придешь к выводу, что муж, это не твой человек and решение о замужестве быслеп.
Разбавим тему юмором. Слышала такой анекдот: «А вы тоже заметили, что в сказках после свадьбы пишут: «Вот и сказке конец?». Как правило, совместная жизнь начинается с того, что люди, именно в быту начинают, что называется, тесно знакомиться друг с другом: узнают привычки и повадки. Открывают для себя, ранее неизвестные качества and предрасположенности.
И как подтверждение того, что это знакомство в корне меняет мнение о человеке, может служить ещё один анекдот: “Женятся и выходят замуж зайки, котики и солнышки, а разводятся козлы, с овцами!”. Предлагаем Тебе ознакомиться как с ключевыми причинами того, что муж, из когда-то любимого и близкого, превратился в раздражающий очаг.
- Неоправданные ожидания
Когда возникают проблемы в отношениях, и наболевшим делишься или с подругами, или с кем-то близким, можно часто услышать: “Ну ты же знала, за кого выходишь замуж?” Дескать, чего жалуешься, если под венец шла не с завязанными глазами, and муж не был котом в мешке.
Соль в том, что часто бывает так: ты знала человека с одной STORоны, а потом, он открывается совсем с другой. И получается, что, объективно, сущность человека открывается только после замужества. Когда, находясь в статусе мужа, мужчиной не выполняются заявленные обещания. If it is up to you, you will feel the same, and you will have to wait for it.
- Разные режимы засыпания: один «сова», другой «жаворонок»
Это тоже может быть ключевой причиной для накопления раздражения. Допустим ты рано ложишься, и рано встаешь. А муж ложиться достаточно поздно. И когда тебе хочется спать, ему хочется тебя. И если вначале, ты могла не особо обращать на это внимание, то потом, систематическое недосыпание приведет к тому, что его ласки и нежности, будут раздражать, и будет хотеться лишь одного: чтобы тебя оставили в покое.
- Муж не помогает с ребенком
Многие пары сталкиваются с недопониманием, когда рождается ребенок. Мужчина думает, если женщина сидит в декрете, и не ходит на работу, она, чуть-ли не на отдыхе. А он один целый день работает, и устает. И когда жена высказывает то, как она устает, он искренне негодует. И здесь мы говорим об обоюдном раздражении. Более того, супруги начинают друг друга бесить.
А по сути, у каждого из них своя правда, и нет точек соприкосновения, которые смогут вывести накопившиеся претензии на путь диалога, где они начнут не только говорить, но и слышать друг друга.
- Муж перестал уделять должное внимание
Give it to yourself, which will be accepted by you:
- сексуальную жизнь;
- внимание;
- совместное время провождение в виде романтических вечеров, или разнообразий в будничной жизни: допустим, вечер в ресторане, поход в кинотеатр / театр, выезд на природу как раньше, и тд.
Проще говоря, муж, из когда-то активного и интересного человека, превратился в домоседа, с которым и интимная жизнь стала пресной и быстрой (думаем, ты понимаешь о чём мы). Ты перестаешь чувствовать себя желанной и манкой. И это, конечно же, порождает раздражение.
- Бесит неряшливость
Здесь может быть все что Угодно: От разбросанных по квартире вещей, до систематического забывания опустить после себя крышку унитаза.
Что делать, если муж раздражает and бесит
Вот мы and подобрались к ответу на вопрос. Как ты понимаешь, невозможно дать ответ на него, не разобравшись в причинах. Если мы говорим о том, что раздражение вызвано тем, что муж открылся для тебя совсем с другой стороны: безответственный, безынициативный, неряшливый и тд, то с большой вероятностью тебе стоит принять этот брак как опыт, и подать на развод.
Опять, важная ремарка: речь идёт о том, что человек, которого ты раньше знала, был, что называется в маске, а после, её снял, и пред тобой престал совсем другой человек. Мы не агитируем за развод, вот так, сходу.
Речь идет о другом: если человек полностью тебя разочаровал, не готов искать точки соприкосновения, и что-либо менять в себе, не стоит на него тратить свое время и нервы. Чтобы ты понимала, развод — это крайняя мера.
Если в вашей жизни отсутствует былая страсть и романтика, важно не предъявлять претензии, а для начала, просто поговорить: тон должен быть мягким, а мимика – доброжелательной. Именно это поможет подготовить нужную почву для диалога. Просто учти, если ты начнешь диалог, транслируя всем видом своё негодование, муж примет позицию защиты, и позицию защиты. У него будет другая задача — держать оборону.
Тезисно
- Priznatь наличие в ваших отношениях проблемы. Причем речь идет о том, что проблема может быть и не связанна с мужем. Мы этот пункт детально расписали выше.
- Выявить истинную причину раздражения.
- Важно проговаривать все то, что не устраивает, но не с позиции претензий, and а с позиции диалога.
- Учится искать компромиссы.
Мы уже делали акцент на том, что в каждой паре могут быть свои проблемные места. Provided information, — как путеводитель по основные проблемным очагам. Только правильный индивидуальный разбор и вывод, будут иметь продуктивные результаты in вопросе устражения ераж.
Но если самостоятельно ты не можешь избавиться от раздражения, но понимаешь, что с мужем не готова расстаться, и у тебя остались чувства, обратиться за помощью к специалисту.
